總有妳鼓勵！

係我跌到但谷的時候，人生沒有找到方各的時間，妳的出現，真的為我帶出了曙光，帶令我前進，引領我方向，從前我不知道前路如何，可以說是仇朝有酒今朝醉的人，沒有為人生定下目標，如今，我醒過來了，我明白到我的路應該如何走，有你的支持，即使生活幾困難，工作多艱辛，我都會努力去面對、刻服，有了方各及目標，我不再是個傻小子，如今成長了，今後會努力為我的將來去打算，唔會讓妳失望！Promise！

2008渣打馬拉松後記

今日朋友sms我，話我知已經有成績了，成績如下：

雖然唔係好快，不過以我冇訓練過都能夠成功完成到比賽，真係萬幸呢！今年的跑道比往年容易很多！今年比上年快了8分鐘！希望下年可以係1小時內完成！希望下年可以見到你啦！

EVERYONE IS NO 1之渣打馬拉松2008

好耐都冇UPDATE個BLOG了，因為近來功課、工作同埋私人野都好忙，所以未有時間UPDATE！今次UPDATE係因為岩岩跑完渣打的10KM！

我3:00起身！無錯！係零晨3點！之前仲要係零晨1時30分做完功課番到屋企先訓，真係幾累呢！好彩一罐RED BULL 及一條朱古力BAR幫了我！

零晨3時45分，閘都未開！

3時53分，入閘機都未開！

3時55分，月台都唔少人呢！

第一班地鐵，約4時到葵芳，車上已經唔少人呢！

用左1小時6分26秒，完成了10KM！

跑完就有紀念品取！

人山人海呢！

計時CHIPS！

我的冧巴~12514！

早餐會上外望終點！

左邊的就係放行李的地方！

豐富的早餐呀！                           

多謝阿葉賜我飲食！  

好豐富的早晨！而且味道好好！ 

柏寧酒店早餐BUFFET！

通行無阻的VIP證！         

好大隻NEW BALANCE呀！  

努力！努力！加油！加油！ 

加油呀！衝刺了！